又到了“接天莲叶无穷碧，映日荷花别样红”的时节，荷叶作为一味药食同源的中药，有哪些用法呢？快学习一下。

荷 叶

【性味归经】苦，平。入肝、脾、胃经。

【功效】清热解暑，升发清阳。

【功效特点】本品其气清芳，鲜者善清夏季之暑邪以化秽浊，故在清热解暑剂中常相配伍，如鲜荷叶包六一散、鲜荷叶包甘露消毒丹煎服、鲜荷叶粳米煮饭等，均取其清暑利湿之效。

1、荷叶泡水喝的功效和作用非常丰富。从中医角度来讲，荷叶性平、味甘，使用荷叶泡水之后饮用，可以有效的凉血止血、清热利湿、解毒，可以有效的促进身体排尿、分解脂肪，是一种不错的降血脂的饮品。2、主要是因为荷叶中的荷叶。

干者为升发脾胃清阳之良品，炒炭并有止血之功，有止血不留瘀的优点。

【功效主治】

1. 清暑利湿

用于暑温证，余邪未解而头昏胀，可与金银花、西瓜翠衣、白扁豆花同用。

用于湿热泻痢，常与滑石、甘草同用。

2. 升清醒脾，升发阳气

用于脾虚失运、饮食停滞、腹部胀满，常与枳实、白术同用。

1、荷叶泡茶可以起到清热除湿、润肠通便、生阳止血等作用。日常生活中可以适量饮用荷叶泡茶，有利于发挥上述作用。但是要避免过量饮用，以免刺激胃肠道出现不适症状。2、清热除湿：日常生活中适量喝荷叶泡茶，可以起到一定的防暑。

用于头昏胀痛或眩晕昏沉，可与升麻、苍术等同用。

3. 化瘀止血

用于一切血证，可与大小蓟、生地炭、侧柏叶等同用。

4. 固精涩遗

【配伍应用】

1、预防心血管疾病。因为荷叶茶中含有大量的黄酮类物质，可有效减少脂质过氧化物丙二醛及氧化低密度脂蛋白的生成。2、利水排毒。因为荷叶茶中含有大量纤维，可促使大肠蠕动，有助排便从而可以清除毒素。3、降血脂。因为荷叶茶中。

1. 配芦根

解暑消肿。

荷叶性平偏凉，入心、脾、肾经，其性凉清热，苦燥利湿；芦根甘寒质轻，善清肺胃气分之热而生津止渴，且具利小便之功，可导热邪从小便排出。

二药相伍，荷叶得芦根，则清热利水作用俱增，芦根配荷叶则利湿止渴作用更甚，共具解暑消肿之功，用于治疗温病初起或暑热伤津、烦热口渴、小便短赤及湿热犯表之浮肿。

2. 配藿香

治夏伤暑湿，吐泻并作，荷叶味苦涩，苦可燥湿，涩可止泻，且味香性平，入脾经，可醒脾燥湿；藿香味辛香疏散，性平微温，化湿而不燥热，具外散表邪、内化湿浊、和中止呕之功。

二者合用，为治夏伤暑湿、寒热身重、头晕头痛、胸膈满闷、脘腹绞痛、吐泻并作之佳品。

3. 配升麻

治雷头风证。

二药相伍，相须为用，对于治疗头面疙瘩肿痛、憎寒发热、状如伤寒的雷头风证，实为佳品。

4. 配蒲黄

荷叶泡水喝的功效与作用 1.润肠通便 荷叶泡水喝，还具有润肠通便的功效，能让大便更顺畅，解决便秘困扰。荷叶多年水生草本植物莲的叶片，其化学成份主要有荷叶碱、柠檬酸、苹果酸、葡萄糖酸、草酸、琥珀酸及其它抗有丝分裂作。

祛瘀止血。

5. 配沙苑蒺藜

益肾固精。

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荷叶味涩，入肝、肾经，有固精涩遗之功；沙苑蒺藜甘温兼涩，擅长于补益肝肾、固精缩尿。二药相伍，对于治疗肝肾不足、下元不固的遗精早泄实为佳品，用之最宜。

可以缓解压力，平心静气。8 驻颜益色 荷叶泡水还能够养颜美容，荷叶中的维生素C，各种生物碱，具有抗氧化的作用，还能及时排除体内的有害物质及过剩营养，保持肌肤的美丽。

【应用注意事项】上焦热盛者忌用。