实验表明：显然隔夜茶是没有毒的，而且放了一夜茶叶已经变质了，茶汤内会产生一些菌落，但是不像一些人口说所说是有毒的，就是里面的营养物质有所流失，但是喝了确实是不好的，体质不好的人可能会肠胃不适。

况且放久了的茶味道都不鲜了，而且维生素散失了，隔夜茶竟有这10大好处，滋味也大不如新泡的茶滋味好，喝茶不就是为了品一口鲜爽醇和之感吗？因此不建议大家喝隔夜茶，泡茶一次性也不要泡太多，即泡即喝最好，喝不完了也挺浪费的。

况且放久了的茶味道都不鲜了，而且维生素散失了，滋味也大不如新泡的茶滋味好，喝茶不就是为了品一口鲜爽醇和之感吗？因此不建议大家喝隔夜茶，泡茶一次性也不要泡太多，即泡即喝最好，喝不完了也挺浪费的。

过夜的茶叶水不能喝。一.隔夜茶的危害:1.茶叶中含有茶多酚类物质，这种物质在空气和水中极易氧化成棕色的胶状物，也就是茶锈。茶锈中含有镐、铅、砷、汞等多种物质。过夜的茶叶水暴露在空气中的时间越长，茶多酚氧化成。

生活中除了隔夜茶，还有一些茶喝了也不太好，就如过烫茶和过浓茶。

很多人刚泡好一壶茶，闻到茶香飘到鼻腔，就想立马品尝一下滋味，但是经常饮过烫的茶会烫坏口腔和食道的，而且过烫的茶也不容易品出茶汤最佳滋味，最好稍放一会再喝，待茶汤降到50度左右比较适口。

浓茶对人肠胃是有较强刺激性的，浓茶喝多了容易出现“醉茶”的现象，即头晕目眩，心慌，肠胃弱的人会产生消化不良、腹胀等不适反应，因此建议大家以喝淡茶为主，循序渐进地吸收茶叶内的养分最宜。

隔夜茶对人体有害，而且危害有很多，但这是针对那些变质的隔夜茶而言，如果茶汤隔夜但没变质，它还可以喝也没有明显的危害，只是这时茶汤中的营养已经大量流失，再喝也不会有好的养生功效。

因此无论是隔夜茶、烫茶或是过浓的茶都不建议大家喝，希望大家能有一个更好的喝茶习惯，把喝茶的好处发挥到极致。最近天气越发冷了，不知各位茶友日常都喝些什么茶？下面有2款茶是圈内众多茶客日常喝得比较多的优质好茶，性价比挺高的，感兴趣的朋友可以了解一下。

仙雾凤茗

仙雾凤茗是一款“高山红茶”，产地是四川宜宾，由于品质比较出色成了“筠连红茶”中的佼佼者，而且制作工艺也比其它红茶有优势，这项精湛的技艺属于“国家非遗”的项目。

1、茶叶隔夜建议就不要喝了。2、茶叶中含有较多量的儿茶素、肌酸、叶酸、泛酸等等，这些物质可以对人体产生多种生物学活性，首先对心血管有一定的保护作用，茶叶中的茶多酚物质可以改善人体的微循环，对于脂肪代谢有一定的促进。

用这项技艺做出来的茶保留了茶叶原本的天然花香，香气高扬，而且价格也比较实惠，不足100元就能买到一罐，好的品质口感受到了广大茶客的关注，成了许多人长期喝的“口粮茶”。

品质特点：

成品茶外观秀美细挺，条索紧结肥实，叶片完整无杂质，捏在手中会碎，干燥度比较高，色泽偏暗褐色，茶叶冲泡后叶片缓缓舒展开，汤色逐渐红润透亮，看上去莹润美观，喝着滋味甘醇舒爽，鲜甜滋润，入喉比较丝滑柔软，饮完韵味犹存，持久难忘。

黄金桂

黄金桂是一款乌龙茶，与铁观音相似，这款茶产自福建泉州安溪县，这款茶因为汤色金黄香气又似桂花香，因而命名“黄金桂”，这款茶茶树萌芽早，采摘时间也比其它茶叶提前，上市也较早。

企业回小罐茶是高端中国茶，是中国茶行业一次开创性的联合，6大茶类的8位制茶大师首度联手； 唯有土生土长，方保原汁原味。原产地不可复制的地理、气候环境，赋予了原产地茶特有的的绝妙韵味。小罐茶的每一片茶叶，只选用原产地的特级原料，严守时节，。

这款茶和铁观音加工工艺大同小异，但是黄金桂黄梗细小，叶片比较薄，易发酵，因此发酵程度比较低，茶叶清鲜度比较好，属于清香型乌龙茶。

品质特点：

茶叶外观圆结匀称，叶片肥厚完整，茶叶色泽黄绿发亮香气幽雅清鲜，成汤后汤色金黄明亮，香味芬芳幽雅，品一口茶汤滋味醇香鲜爽，回甘较好，入喉滋润柔滑。