5种人不能吃无花果，无花果除鲜食、药用外，还可加工制干、制果脯、果酱、果汁、果茶、果酒、饮料、罐头等。无花果干无任何化学添加剂，味道浓厚、甘甜。无花果汁、饮料具有独特的清香味，生津止渴，老幼皆宜。

无花果的营养丰富，含有丰富的蛋白质，其中包含有18种氨基酸，包括人体必需的8种氨基酸，其中天门冬氨酸的含量最高，能够帮助恢复体力，缓解疲劳。 无花果干果中含有丰富的碳水化合物，其中34.3%的葡萄糖可以被人体直接吸收和利用，31.2%是果糖，7.82%是蔗糖，因此无花果的热量比较低，可以作为减肥食品食用。

五种人不能吃无花果 1、脂肪肝患者不宜食用无花果 因为无花果含有大量脂肪。如果你有脂肪肝，这意味着你的身体有高脂肪。如果你吃无花果，它会更高。所以不要吃无花果。当然，偶尔试试也可以。小心点。2、胃寒胃痛者应少。

无花果中还含有多糖物质，其中主要是半乳糖和阿拉伯糖，这两种物质有助于抗衰老。 无花果中含有多种酶类物质，其中最多的是蛋白质分解酶，其次是脂肪酶，淀粉酶，超氧化物歧化酶（SOD），这些酶类物质能够促进消化，分解血脂，抑制脂肪在血管中沉积，降低血脂。

患有心脑血管病的人，也不能吃无花果，因为无花果会加剧心脑血管压力，容易让心脑血管病情加剧，容易恶化。另外还会促进毛细血管扩张，严重时会造成血管破裂，对身体健康有很大影响。4、肠胃病人 患有肠胃道疾病的人也不能吃。