人参

人参有几最

补气之最

补气效果之最

补气速度之最

说到底，人参和补气那是有着千丝万缕的关系

《药性歌括四百味》中讲到：人参味甘，大补元气。

不过提到参，就有人参党参西洋参红参花旗参沙参...

这么多参，怎么用，适合什么情况用呢？

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来看大医生广东省名中医、广州中医药大学第一附属医院脾胃病科刘凤斌主任来教教大家

其实吃人参的方法有很多种，可以泡水喝、也可以直接嚼服、含服、水冲服、加水炖服、配伍中药炖服等，这些吃法都可以起到很好的进补效果。误区二：吃人参上火 很多人都认为“吃人参上火”，实际上，这种观点极其偏颇，是对。

那谁最适合用参来调补？

将新鲜的人参切片之后放入容器中,用清水浸泡二十分钟之后再加入一些清水,只要能够淹没人参就可以了不要太多,然后盖上盖子煎煮一个小时之后服用药液。这种方法制作出来的人参汁浓度非常的高,服用之后补益身体的效果也更好,见效也快,适合大病。

①经常气虚的人

老人临终前吃人参能救命吗，经常出现气虚（比如弱不禁风、容易感冒免疫力低下、低声细语说话没力气、动则气喘、无精打采、少言懒动）的症状，可以使用人参来补气，让自己更有精气神；

②大病初愈的人

很多重病初愈的人会出现气虚的症状，可以适当地用人参调养身体。