马上就要到父亲节了，你是否还在发愁，要送什么礼物，才能送到爸爸的心坎儿上呢？

有的人「顺便」送爸爸一个电饭煲。

爸爸在家里的重要性（地位），一目了然。

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而有的人根本没有为礼物发愁。

不知道这位网友还缺不缺朋友，很穷的那种。

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还有些朋友总是出人意料。

秀儿，你快坐下吧。

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01 父亲节可以送给爸爸的礼物有：剃须刀、钱包、皮带、手表、运动鞋、衬衣、老花镜、茶具、象棋、钓竿、酒杯、按摩椅、血压计、足浴盆等。最好的礼物是陪伴，可以陪爸爸去一次户外郊游，陪爸爸看一场电影等。父亲节，是。

看完这些礼物，你的心里是不是更有谱（迷茫）了呢？

父亲节送父亲的礼物：1、眼镜：如果你的爸爸眼睛视力不够好，需要佩带眼镜的话，你不妨买副眼镜当做父亲节礼物送给爸爸。带父亲去正规眼镜店做全面视力检查，选择一付新的眼镜！对他来说，镜架时尚与否倒在其次，关键是镜片。

送出的礼物千千万，但最重要的是爸爸身体健康，让我们有更多的机会和时光去回应他的爱和守护。

送给父亲的礼物可以有很多，以下是礼物参考：1、父亲节送石斛兰，这是父亲之花。代表父亲在自己心里最伟大。2、谷之优品谷物食养礼盒，礼盒包括黑芝麻核桃粉、燕麦核桃粉和山药猴头菇粉。送给父亲，温暖又实惠。3、映寿汇发。

下面两类长辈常见的营养问题值得关注，一起守卫爸爸的身体健康！

以前他每顿吃一大碗

现在只吃两口就饱了

上了年纪后，父母面临着体重下降的风险。即便他们看起来「不瘦」，但肌肉组织慢慢流失，会更容易感到乏累，免疫系统下降等。再加上，父母的饭量也慢慢减小，有时候只吃了几口，就放下了碗筷。

怎样才能保证他们摄入足够的营养呢？

父亲节给爸爸买什么礼物好，临床上，可以用一些医学方法或者根据握力来评估老人是否有营养不良的风险。在家里，可以重点关注老年人的蛋白质摄取。

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如果一顿饭吃不了多少，与其逼迫老人多吃，还不如想办法把食物的营养密度增高。例如把饺子的皮变薄，但是增加肉馅；在汤里加入小肉丁；做糕点的时候增加蛋白以及牛奶等。

以前他生病呼呼睡上一觉就好了

现在很怕他「一病不起」

营养素摄取降低

身体的能量和营养素的消耗增加

更容易出现营养流失

肿瘤患者在放化疗过程中和治疗后所产生的各种急性和慢性反应，容易导致营养不良进一步恶化

据统计：我国住院的老年患者中，营养不良的比例在 30%～44% 之间[1]。

如果营养摄取不够，可以考虑营养素补充剂或者其他全营养配方食品，例如，雀巢佳膳优选等。

父亲节，你们给爸爸准备了什么礼物呢？

6 月 13 日～6 月 18 日，在文章下方留言分享【你送给爸爸的父亲节礼物】，评论点赞前 10 名的，就送膳魔师保温杯一个哦～（统计截止时间：6 月 18 日晚 20:00）

[1] WHO 世界卫生组织，关于老龄化与健康的全球报告[J]. 世界卫生组织，2016：69-71．

4，健康生活型。按摩椅、泡脚盆、养生壶、破壁机??等等大热的养生产品挑一样最适合的买给父亲。

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