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材料：冬瓜子 300 克、酸奶 20 克

在家自制祛斑美白面膜 1、蜂蜜鸡蛋面膜 取鸡蛋清1个放碗中搅动至起泡，然后加入蜂蜜20克调匀。洗浴后将其均匀涂抹在面部和手上，使其自然风干，30分钟后用清水洗净，每周2次。此面膜能润肤除皱，驻颜美容，有营养增白。

做法：取干冬瓜子研为细粉，祛斑效果最好的排名第一，装瓶备用。每次取 5 克，加入酸奶调制均匀，清洁面部后敷于面部及手背处。10 分钟后用清水洗净。每周 2 次～ 3 次。还可以取冬瓜子粉 5 克、红糖 10 克，沸水冲泡，每天饮用。均可以起到美白、祛斑、润肤的作用。

做法：取干冬瓜子研为细粉，装瓶备用。每次取 5 克，加入酸奶调制均匀，清洁面部后敷于面部及手背处。10 分钟后用清水洗净。每周 2 次～ 3 次。还可以取冬瓜子粉 5 克、红糖 10 克，沸水冲泡，每天饮用。均可以起到美白、祛斑、润肤的作用。

美白祛斑面膜——柠檬美白面膜 制作方法：柠檬洗干净后，放进榨汁机中榨汁，在柠檬汁中加入100毫升的清水和面粉，把它们调和均匀，变成糊状。使用的时候直接把面糊敷在脸上就可以了，等待15-20分钟，然后冲洗干净，每星期使用。

功效：很多爱美的女性被面色萎黄、皮肤干燥缺少弹性、出红血丝、脱屑等问题困扰。这些状况其实都是气血内敛、阳气收藏、皮肤失于滋养引起的。

自制面膜祛斑美白如下：1、蜂蜜蛋黄面膜：用蛋黄加入蜂蜜和面粉调成浓浆，均匀涂敷面部，不但能治粉刺，而且可预防秋冬皮肤干燥。如果是油性皮肤，应加入一匙柠檬汁混合搅匀，用棉签涂于脸上，15-20分钟后以温水洗去。。