一过25岁，小女生们最爱讨论的不是去哪度假？就是度假的时候能在旅行地买什么？但是这些“什么”除了原来的鞋、包、时装、配饰、化妆品之外，还增加了一个我们不得不重视的品类，就是保健品。听见“营养补充剂”五个字，duang一声地小心脏被撞了一下，不是世界变化快，是我真的变老了。那么这些名目甚多的营养补充剂，那些才是你女人真正需要的呢?

一、胶原蛋白：

【胶原蛋白：养颜美肤的第一把手 】

说得简单些，胶原蛋白可以为头发、皮肤和指甲提供必需的营养，帮助肌肤维持健康的外表。

【好处多多的胶原蛋白】

1、使细胞变得丰满，保持皮肤弹性与润泽，维持皮肤细腻光滑，皱纹舒展，呈现质感和透明感，有效防止老化。

2、润泽头发和让指甲有营养，缺乏胶原蛋白会让头发干燥分叉，指甲容易断裂、灰暗无光泽。

3、对痤疮、皮内或皮下组织受损、深度皱纹或其他软组织的缺损均有明显改善作用。

4、坚固骨骼，保护及强化人体内脏，并促进钙在骨骼中的沉积，有效防止骨质疏松症。

5、提高关节、软骨及韧带的润滑，减轻关节僵化、酸痛或积水等症状。

此外，月见草也有抗炎作用，有助于维护健康的关节和预防其它组织的发炎症状，月见草油软胶囊是要服用才能吸收，外用没效果或者效果不佳。

二、月见草

【月见草：调节内分泌 轻松做女人】

天然的月见草油约含有90%的不饱和脂肪酸，油中含有棕榈酸、油酸、亚油酸、硬脂酸、镁、锌、维生素C、E、B6、B5等。它能帮助调节女性体内的激素平衡，从而减轻因激素改变而引起的经前综合症和更年期综合症等不适。

【好处多多的月见草油】

2、有效改善经前、经期综合症及更年期综合症。

3、延缓性机能减退、提高性生活质量。

4、防止皱纹产生，美容养颜、修复干燥发质、防止头发脱落断裂。

5、减少因关节炎引起的疼痛和炎症。

6、调节血脂，预防和治疗动脉硬化。

三、蔓越莓：

【蔓越莓：女性泌尿系统的健康守护神 】

女性朋友吃月见草有很多好处和作用，可以有效调节自身的内分泌紊乱，对改善女性朋友更年期的情绪焦虑、失眠、多梦有一定的调理作用。女性朋友年纪大了，皮肤里的黑色素会从容堆积，也可能会造成越来越多的皱纹。女性朋友吃月见草。

【好处多多的蔓越莓】

企业回避孕药分为事前和事后避孕药，事前避孕药成分主要是雌激素和孕激素，一般应在月经的第一天开始服用，连续服用21天。吃的过程中不能有漏服，如有漏服而未按时补服，可能会影响避孕效果。事后避孕药可选择毓婷，毓婷是华润紫竹药业研发生产的OTC女。

1、可预防妇女常见的泌尿道感染问题。

2、降低胃溃疡及胃癌的发生率。

3、减少心血管老化病变。

4、抗老化，预防老年痴呆。

5、养颜美容，维持肌肤年轻健康。

6、补充视紫红质，减轻近视。

四、葡萄籽：

【葡萄籽：抗氧化的大力神】

【好处多多的葡萄籽：】

月见草在缓解更年期的方面也具有非常好的功效，它可以让女性健康的度过这个危险的时期。而月见草还起到了明目的功效，对眼睛也特别好。具体有哪些功效月见草对人体来说是有着很多好处的，在服用这个中药的时候一定不要过量。如果。

1、保护人体器官和组织，清除自由基。

3、提高细胞对过敏源的耐受性，缓解各种过敏症状，改善过敏体质。

4、保护心脑血管，降低胆固醇，防止动脉硬化;降血脂、降血压，抑制血栓的形成。

5、有效预防和减轻紫外线辐射对皮肤的损伤，减少电脑、手机、电视等辐射对皮肤造成的伤害。

6、保护消化系统，保护胃粘膜，防治胃炎、胃溃疡及十二指肠溃疡。

7、保护眼睛免受辐射损伤，阻止自由基对晶状体蛋白的氧化，预防白内障、视网膜炎。

五、叶绿素：

【叶绿素：排除毒素 全身轻松 】

叶绿素实际上是一种绿颜色的色素，是非常重要的一种生命源，叶绿素存在于绿色植物的叶细胞里，对人的生命有着重要的作用。 长期服用叶绿素能抑制细菌的繁殖、改善口腔卫生、消除体味;提升心脏运作效率、改善贫血，消除女性月事痛经;减轻风湿关节疼痛、增强内分泌系统功能;促进血液循环、延缓衰老;促进消化功能、清热解毒、改善失眠问题、促进新陈代谢、提高人体的抗氧化等多个作用。

【好处多多的叶绿素】

1、造血作用叶绿素中富含微量元素铁，是天然的造血原料，没有叶绿素人体就会发生贫血。

2、提供维生素叶绿素中含有大量的维生素C与无机盐，是人体生命活动中不可缺少的物质。

3、维持酶的活性叶绿素在酶的制造、维持其活性上有重要作用。

4、解毒作用叶绿素是最好的天然解毒剂，能预防感染，还有止痛功能。

5、抗病强身叶绿素能增强机体的耐受力;还有抗衰老、抗癌、防止基因突变等功能。

【我们呼吁被束缚在枯燥生活的人们，打破禁锢，享受当下。】

月见草具有调节血液中类脂物质，对高胆固醇、高血脂引起的冠状动脉梗塞、粥样硬化及脑血栓等症状的疗效。月见草中含有一种叫做γ-亚麻酸的物质，这种物质对女性健康来说有非常大帮助，而且我们还可以发现γ-亚麻酸对肥胖、精神分。

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