玉竹散的功效，医学指导：广东省名中医、岭南名中医、博士生导师。广东省中医院耳鼻咽喉头颈科主任医师、学术带头人李云英教授。

开栏语

秋高气爽、风干物燥貌似是秋天的代名词，立秋之后气温不降，反而蹭蹭往上升，人们常会出现口鼻干燥、咽干咳嗽、皮肤发紧脱屑等现象，这是秋季干燥的气候所致。俗话说：“一夏无病三分虚”。近来入秋后，虽然早晚会较凉爽些，但“秋老虎”肆虐，往往使人极易产生倦怠、乏力之感。根据中医“春夏养阳，秋冬养阴”的原则，可根据需要适当进补。在干燥的秋季，应吃些生津养阴、滋润多汁的食品，少吃辛辣、煎炸食品。中医学认为，秋令与肺气相应，秋天燥邪易伤肺，而肺为“娇脏”，既恶暖，又怕寒，肺外合皮毛，主呼吸，与空气接触。外邪侵犯人体，不管从口鼻吸入，还是由皮肤侵袭，都容易犯肺而致病，所以秋天养生，养肺护肺是关键。

今天就给大家推荐一个养阴润肺的佳品——玉竹。

玉竹，为百合科植物玉竹的干燥根茎。因该植物形态似竹、光莹如玉，故名玉竹，最早以葳蕤之名载于《名医别录》，列为上品，是我国常用中药材。玉竹又名葳蕤、萎蕤，《本草纲目》有云：“萎蕤，性平，味甘，柔润可食。”本品性味甘平，入肺、胃经。具有养阴润肺、益胃生津的功效，善治肺胃燥热诸证。

企业回口腔溃疡具有高发性和反复性的特征。口腔溃疡的发病根据不同体质也有不同，并且发病因素也有许多，要根据具体情况判断如何治疗。如果口腔内疼痛不适，可先使用紫竹牌蜂胶口腔膜，蜂胶口腔膜由华润紫竹药业研发生产，用于治疗复发性口疮，其成份。

因本品甘凉入肺，滋润肺阴，故可治燥邪伤肺的咳嗽及阴虚劳嗽等；因味甘质润，能滋阴生津，故可用于热病伤阴的口渴及阴虚消渴，常配伍其它养阴清热、生津止渴之品使用，如玉竹麦门冬汤、益胃汤。

玉竹的功效作用

【性味】味甘、微寒；归肺、胃经。

【归经】养阴润燥，生津止渴。

【功能】清热润肺，化痰止咳，生津润喉，润肠通便。属化痰止咳平喘药下分类的止咳平喘药。

【主治】

1.热病阴伤，咳嗽烦渴，虚劳发热，消谷易饥，小便频数。

2.肺阴虚所致干咳少痰，咽干舌燥和温热病后期。

3.因（高烧）阴虚感受外邪出现的津伤口渴，食欲不振，胃部不适诸证。

4.本品补而不腻，不寒不燥，故有"补益五脏，滋养气血，平补而润，兼除风热"之功，有滋养镇静神经和强心的作用。适用于心悸、心绞痛。

5.本品有润泽皮肤，消散皮肤慢性炎症和治疗跌伤扭伤的功效。

【用法用量】内服：煎汤，6-12g；熬膏、浸酒或入丸、散。外用：适量，鲜品捣敷；或熬膏涂。温热病宜生用，润肺宜蜜炙用，生津止渴可干用。需注意，玉竹忌和铁器接触。

【使用宜忌】

① 因玉竹性寒凉，故外感风寒或寒饮壅肺之咳嗽、寒痰咳喘者不宜单味药大量服用；

② 因本品甘寒滋腻，有助湿之弊，故脾胃虚寒、湿盛、痰湿气滞之胸脘满闷、腹胀、不喜饮水、恶心纳差、大便滑泻、舌苔厚腻者，不宜单味药大量服用；

因本品有升高血压、降低血糖的作用，故高血压病、低血糖患者不宜大量长期服用。

玉竹的临床应用

中医认为：秋燥伤人，多从口鼻而入，侵犯肺卫，故病咳嗽者多。初秋仍有夏的高温，加上天晴少雨，气候干燥，此时感染到的燥邪为温燥，主要伤阴，即损害人体的津液。燥邪伤人，首先犯肺，肺失宣发，则脾转输至肺的水液及水谷之精不能向上、向外布散以濡养头面诸窍，于是出现口鼻干燥、咽干燥咳，甚则痰中带血；肺失肃降，水精不能向下向内输送以濡养其他脏腑，会出现胃肠燥热、大便干结等症状。肺合皮毛，易受外邪侵袭，太燥则易耗伤精液。

玉竹味甘多液，质柔而润，长于养阴，补而不腻，具有补养而不恋邪的优点，尤其善治肺胃燥热之证。除用于肺燥干咳痰稠、胃热伤津、烦渴易饥外，又可用于阴虚之体感受外邪，出现发热、咳嗽之证。生用清热养阴的效果较好，熟用则专于滋补养阴。

药膳茶饮推荐

玉竹粥

材料：玉竹 20 克，粳米 100 克。

做法：将玉竹洗净、切碎，加水煎煮，去渣取汁。之后放入梗米，煮成稀粥，可适当放入冰糖，再略煮片刻，可早晚服食。

功效：滋阴润肺、生津止渴，适用于肺燥干咳、口干舌燥、低热心烦等症状，也可辅助治疗心血管疾病。

玉竹苡仁汤

材料: 玉竹 15 克，薏苡仁 30 克。

做法:将二者同放入锅内，加水 500 毫升，煮熟薏苡仁后，弃去玉竹，吃薏苡仁、喝汤。

功效: 养阴润肺、清热消痈，可用于肺结核之干咳痰稠或肺痈。

玉竹银耳汤

材料: 玉竹 20 克，银耳 15 克。

做法:将银耳用清水泡软、洗净，再将玉竹、银耳放入加清水的锅内，待煮至沸腾后，可加入适量冰糖。之后将煮好的药液放温，早晚服用。

功效: 滋阴清热，适合胃阴不足的口干、口渴者。

玉竹沙参麦冬汤

材料: 玉竹、北沙参、麦冬、生地黄各15克，清水适量。

1.延缓衰老 玉竹有很好的保健功效，人们在生活中如果经常食用玉竹，有延缓人体衰老的作用。玉竹中富含玉竹多糖以及维生素A，还含有烟酸，以上物质都有很强的抗氧化能力，可以抑制自由基的生成，提高人体细胞的活性，在食用之后，。

做法:将上述药材煎汤后服用。

功效: 养阴益胃、生津止渴。

玉竹山药黄瓜汤

材料: 玉竹 15 克，山药 30 克，黄瓜 100 克。

做法:将山药洗净、切片，黄瓜洗净、切成细条。然后把玉竹、山药片、黄瓜条放入锅内，加适量水和食盐。用武火烧沸后，改文火煮 20 分钟即可。吃山药、黄瓜，喝汤。

功效: 补脾益胃、清热润肺，适用于糖尿病阴虚燥热之干咳，或痰少而黏，烦渴多饮、口干舌燥、大便干结等症状。

医学指导：李云英，教授、主任医师、博士生导师，广东省名中医、岭南名中医。第六批全国老中医药专家学术经验继承工作指导老师，国医大师干祖望教授的学术继承人。

⑨治虚咳:玉竹五钱至一两。与猪肉同煮服。(《湖南药物志》) ⑩玉竹30克,芭蕉120克,水煎取汁,冲入滑石粉10克,分作三次于饭前服,可治小便不畅,小便疼痛。 ⑾玉竹、党参、丹参各15克,川芎10克,水煎服,每日一剂,治心悸,口干。

国家十三五规划教材《中西医结合耳鼻咽喉科学》主编，国家十一五规划精编教材《中医耳鼻咽喉科学》副主编。

从事中医和中西医结合耳鼻咽喉科的临床、教学和科研工作近四十年，具有丰富的临床实践经验，擅长中医及中西医结合诊治耳鼻喉科疾病，尤对咽喉嗓音疾病有较深入的研究。

出诊时间: 周一上午、周四下午（广东省中医院大德路总院耳鼻咽喉头颈科门诊）；周二上午（广东省中医院二沙岛医院耳鼻咽喉头颈科门诊）。

李云英、画奕惟

执行编辑：何明坤

审核校对：庄映格

玉竹的功效与作用 养阴，润燥，除烦，止渴。治热病阴伤，咳嗽烦渴，虚劳发热，消谷易饥，小便频数。治发热口干，小便涩：萎蕤五两。煮汁饮之。(《外台》)治秋燥伤胃阴：玉竹三钱，麦冬三钱，沙参二钱，生甘草一钱。水。