打开朋友圈，经常看到好友在晒自己养的多肉植物。这么“肉”迷们不仅把多肉当“宠物”养，还是交友的纽带。

1、养肉可大大降低抑郁的可能性

2、肉肉会让我们学会欣赏生活中简单的事物

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3、养肉让你学会怎么更好的照顾你的家人

4、增进心脏健康

与亲手养大的多肉植物在一起，人会感到无限放松。加利福尼亚的研究人员发现，养殖多肉的人与不养多肉的人相比，他们的血压、胆固醇和甘油三脂的水平都要低一些，而这些脂肪物质与心脏病有着密切关系。换句话说，多肉是一剂强心针。

养多肉植物有很多的好处,通常它们的外观都具有很高的观赏性,可以满足大家的审美。有些品种的多肉还能吸收辐射,可以起到净化空气的效果。它们的外形都不是很大,随便摆放在家里都可以，可以很好的装饰家居。多肉植物的养殖技巧 1。

5、改善免疫系统

七年前，旧金山五十一岁的金融家Lee患上了癌症。在接受放射治疗阶段，家人把他多年精进培育的多肉植物全部搬进了病房。这些多肉，让李享受到人与植物之间的崇高情谊。研究人员发现，改善免疫最有效的“药方”是无条件的爱，爱心的治病功能在于增加血液中的免疫液蛋白和对抗疾病的T细胞的数量。

4.多肉植物具有很好的蓄水功能。多肉的根能吸收土中的有机营养:氮、磷、钾及其它稀少元素及水份,紧固植体之功能。 腐质泥土则可以帮助多肉蓄水、防根腐、利根生长。 多肉植物有什么作用吗 好处之一:是最适合懒人养的植物 多肉植物生。

6、养肉让你幸福激素水准提升

你懂的好处之四:净化空气、释放氧气 多肉植物与其他植物的呼吸作用相反,普通植物是白天光合作用释放氧气,夜间释放二氧化碳。而多肉植物是白天闭合呼吸,夜间吸收二氧化碳释放氧气。由于它们生长在干旱炎热的地区,白天为避免水分丧失,关闭气孔,夜。

7、肉肉可以平抚压力

多肉可以改善免疫系统，许多人都发现，养多肉之后身心健康，生活变得充实。当人感受到被关爱、照顾和支持，当人处于融洽的氛围之中，就会生活得更加幸福和健康。肉肉可以平抚压力治疗焦虑症，日本东京大学研究证实，多肉能消除压。

8、治疗焦虑症

日本东京大学研究证实，多肉能消除压力、稳定情绪、松弛生理紧张、预防疾病。多肉还可帮助生理上的深度休息，医学院的博士把这称为“放松反应”。研究表明，每天进行两次放松反应，每次只需10-20分钟，就可以祛除压力或焦虑对健康的损害。真诚的爱心可舒缓身体的不适，所以世界各地的爱多肉人士都坚持说，多肉的存在能增进人的锐气。